Vol. 08《父親議題療癒——事業與自我價值》

情緒花園 2026 全新線上訂閱課程!

Vol. 08《父親議題療癒——事業與自我價值》

本課程包含以下內容:

課程長度約 2.5 小時
Vol. 08《父親議題療癒——事業與自我價值》

課程簡介

父親議題影響事業與自我價值,從身體修復的三段式路徑

8/21(五)7:00pm~9:30pm

2.5 小時深入體驗|情緒花園八月主題課

小時候以為夠優秀爸爸就會回頭。長大後以為夠成功「我不夠好」的聲音就會消失。但它換了一張臉,出現在每次升遷前的恐慌、伴侶已讀不回時的心臟緊縮。

這堂課不談原諒。先看懂傷口在哪裡。

特別適合:在自我價值、金錢焦慮、親密關係信任感上反覆卡關的人

課程四大核心段落

一、父親議題如何改變你的大腦

你不是脾氣差,是神經系統被改寫了:

  • 杏仁核(警報器) → 過度敏感,小事就觸發恐慌

  • 前額葉(煞車) → 判斷力下降,情緒上來攔不住

暴力會複製:18%~40%被粗暴對待過的人會複製同樣模式。不是遺傳,是學習。

二、父親議題的三種情感腳本

父親議題 vs 母親議題

  • 父親 → 價值感議題:質疑「我有資格被喜歡/認同嗎?」

  • 母親 → 關係性議題:質疑「我能安全地跟人連結嗎?」

三種腳本:

  • 腳本一:疏離與粗暴(親子互動品質差)

  • 腳本二:財務緊縮與匱乏(父親事業失敗/缺席)

  • 腳本三:外遇與親職化小孩(孩子變成母親的情緒配偶)

三、從身體到表達的四個修復路徑

情緒被觸發時的四步驟

  1. 覺察身體(腦科學)→ 心跳加速?暫停,深呼吸3次

  2. 潛入冰山(冰山理論)→ 我的感受是什麼?我真正渴望的是什麼?

  3. 轉化表達(NVC)→ 觀察+感受+需要+請求

四、花晶能量與轉化方式:

  • 1號花晶(腳底/腳背/腳踝/膝蓋整圈):修復安全感,提升行動力,找回安身立命的信心與力量。

  • 情緒修護(胃/下腹/腰):提升情緒喜悅度,建立自信,創造新的關係藍圖。

  • 意識轉化(頭/肩頸/胸):釋放舊思維慣性,打破框架,開創新腳本。

事業動能冥想:將父親迎回心裡,重啟事業動能,看見目標的成功圖像。

你將帶走的關鍵轉化

  • 重新訓練神經系統

  • 看見冰山底層的渴望

  • 說出心底需求

把父親的命運還給父親。

你的人生只需為你自己而活。


✔️ 重要提醒:

請您於購買後私訊花園課程帳號@sentimentgarden,主動告知您的推薦人

觀看限制:購買課程後,您有 30 天在線上觀看權限。

有提供錄影回放,請向小渱老師或官方帳號申請。

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這樣的安排確保每位參與者都能公平地享有我們提供的完整服務與產品。🌸

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課程要點

你將帶走的關鍵轉化

男性會更清楚自己的壓力路徑,知道哪些反應是身體在撐、哪些是情緒在求救。

伴侶也能透過這堂課理解男性的冰山結構,

讓溝通變得真實、有溫度、不再是彼此的消耗。

八月的這堂課會讓男性與家庭一起找到一種成熟、穩定而不壓抑的連結方式。