花鑰心流

常常感覺被困在情緒的漩渦中，無法自拔？

想擁有一個沒有情緒困擾的人生？

未被療癒的創傷，常透過身體悄然浮現——

也許是緊繃的肩膀、下意識抓地的腳趾。

每次不聆聽身體，都是種自我背叛，持續背叛自己，也會經驗到關係的「被背叛」

這些身體反應都不是偶然，是身體在敲門，邀請你學習傾聽的機會。

花鑰心流陪你辨識身體訊號，探索深層的關係底片，找到壓抑根源。

連結身體讓創傷釋放，枷鎖轉變為成長的契機。

每個人都擁有一座內在的寶藏，那就是「自我療癒」的能力。

以「情緒療癒三部曲」為核心，無論是生活壓力、情感困境，還是想突破現狀的渴望，

引導你一步步解開心結，擁抱幸福。

誰適合這堂課？

●想改善情緒困擾，提升生活品質的人

●尋求自我成長的探索者的人

●想走出各種內在創傷的生命勇者

你能學習到什麼？

●認識情緒的本質： 情緒提醒我們關注內在需求，指引成長的方向。

●看見情緒背後的信念： 覺察和轉化負面信念，改變情緒模式，創造美好體驗。

●啟動自我療癒的力量： 運用「情緒療癒三部曲」，找回內在的平靜與喜悅。

重要延伸閱讀  聆聽身體：情緒抒壓和身體照顧冥想課